21/02/2026
RABADA DE LEGUMES🥕
🛒 Ingredientes
🍖 1,5 kg de rabo bovino em pedaços
🫒 2 colheres de sopa de azeite
🧅 1 cebola grande picada
🍅 2 tomates picados
🥕 2 cenouras em cubos grandes
🌿 1 talo de salsão picado
🍷 1 xícara de vinho tinto seco
🌿 2 folhas de louro
🧂 Sal e pimenta-do-reino a gosto
💧 Água quente para cobrir
🧄 4 dentes de alho picados
👩🍳 Modo de Preparo
1️⃣ Preparo da Carne:
🍖 Tempere a rabada com sal e pimenta
🔥 Aqueça o azeite em panela de pressão
🍖 Sele os pedaços até dourar por igual
2️⃣ Refogado:
🧅 Adicione cebola e alho, refogue até murchar
🍅 Acrescente tomate, cenoura e salsão
🍷 Adicione vinho e cozinhe até ev***rar
🌿 Coloque as folhas de louro
3️⃣ Cozimento:
💧 Cubra com água quente
⏱️ Cozinhe na pressão por 1h30 a 2 horas
🔍 Verifique se a carne está desfiando
4️⃣ Finalização:
🔥 Se necessário, reduza o caldo em fogo aberto
🍲 Ajuste os temperos
🌿 Retire as folhas de louro antes de servir
💡 Dicas Importantes:
✨ Escolha peças de rabo com boa quantidade de carne
✨ Doure bem a carne para selar os sucos
✨ O vinho tinto ajuda a amaciar a carne
✨ Cozinhe até a carne começar a desgrudar do osso
✨ Deixe repousar 10 minutos antes de servir
🍽️ Sugestões de Acompanhamento:
🌽 Polenta cremosa
🥔 Purê de batatas
🍚 Arroz branco
🥬 Couve refogada
🕒 Informações:
⏰ Preparo: 30 minutos
🔥 Cozimento: 2 horas
🍽️ Rendimento: 4-6 porções
💰 Custo: Médio
⭐ Dificuldade: Intermediária
❄️ Um prato reconfortante para os dias frios!
👨👩👧👦 Perfeito para reunir a família ao redor da mesa!