01/04/2026
Schon mal was vom Hyperfokus gehört?
„Manuel konnte sich stundenlang mit Lego beschäftigen.“
Das hat meine Mutter früher über mich gesagt.
🔎 Was dabei oft übersehen wurde:
Ich habe nicht einfach nur gespielt, sondern ich war komplett drin.
Alles andere war ausgeblendet:
🍎 Hunger,
🥛 Durst,
⏳ Zeitgefühl,
waren nicht relevant.
„Wird das nicht langsam langweilig?“
Definitiv nein!
Denn wenn der Schalter auf Hyperfokus umgelegt wird, läuft oft ein ganz anderer Modus.
Und ehrlich gesagt: Das ist bei mir heute noch so, nur etwas bewusster und kontrollierter.
🧰 Deshalb habe ich mir auch eine eigene Legowerkstatt aufgebaut,
die gezielt diesen „Hyperfokus-Lego-Flow“ aktivieren kann.
Aktuell vor allem für mich und meinen Sohn,
früher war die Legowerkstatt jedoch Teil eines pädagogischen Konzepts
für Kinder im Autismus-Spektrum oder mit ADHS.
Und genau hier wird ein Unterschied sichtbar:
👉 Spielen ist nicht gleich Spielen
👉 „Spielen im Hyperfokus“ ist ein Zustand, der enorme Konzentration, Ausdauer und Tiefe ermöglicht und gleichzeitig alles andere ausblendet.
💬 Wie erlebt ihr Hyperfokus bei euch oder euren Kindern?
Woran merkt ihr, dass „der Schalter“ gerade umgelegt wurde?
Ist der Hyperfokus für euch eher eine Stärke, eine Herausforderung oder beides?
Schreibt es gern in die Kommentare.