MOT Sula

16/03/2026

13/03/2026

Kjære foreldre og foresatte❤️

Når vi spør ungdom "hvem er ditt største forbilde?" svarer de nesten alltid "mamma og pappa".

Du er en rollemodell, enten du vil det eller ikke.

I klasserommet snakker vi om MOT til å bry seg. Vi snakker om viktigheten av å si hei til hverandre, spørre om hvordan noen har det og inkludere de som står alene.

Men hvis en ungdom går hjem etter MOT-økten til et middagsbord der du som forelder snakker ned din nye kollega, eller klager over naboen, blir dette også en del av læringen.

Det hjelper lite å snakke om inkludering i klasserommet hvis holdningene hjemme (ofte helt ubevisst) viser at det er greit å snakke stygt om andre.

Barn og ungdom ser opp til deg, og merker seg hvordan du snakker om andre mennesker, håndterer uenigheter og møter folk som er annerledes enn deg selv.

Unge forstår verden gjennom øynene til voksne de stoler på.

Våre holdninger blir deres holdninger, og du er deres største forbilde.

Så kanskje det viktigste spørsmålet du kan stille deg selv er: Hva slags forbilde ønsker jeg å være for barna og ungdommene som ser opp til deg hver dag?

03/03/2026

🎉 Sei hei til Martin, Elias, Mathias, Lina, Fred, Edle, Sarah, Ann Celin, Simon, Laurits og Sifen! 🎉

Dei er våre nye MOTivatorar! 💙

I dag fekk dei utdelt MOT t-skjortene – no er det offisielt! Om nokre veker går turen til utdanningssamling saman med MOT-elevar frå Ålesund, Giske og Haram.

Vi er stolte av dykk og gler oss til å sjå alt det gode arbeidet de skal gjere! 🙌✨

16/01/2026

UngMOTivator 2026! Kven blir det?? Nesten 60 søknadar på 9.trinn i år! Vi kan trygt seie at det har vore ein kjekk, men vanskeleg jobb å velge. Men neste veke skal det vere klart. Her er nokre sitat frå herlige ungdommar om kvifor nettopp dei ønskar å bli Ung MOTivator! -

«Fordi eg vil vise at det å gå på ungdomskulen er kjekt, og eg vil få folk til å føle seg inkludert»

«Eg trur det vil gå begge vegar, at eg får meir mot av det sjølv»

«Slik alle kan vere trygge når dei begynner i 8. og at alle gleder seg til å begynne på ungdomskulen.»

«Eg vil vere ein person som gjer det lettare for andre å vere seg sjølve og føle seg trygg»

«Eg syns det MOT står for er kjempeviktig både for kvar enkelt, men også for klasse og skule miljøet.»

«Når jeg gikk i 7.klasse var jeg litt nervøs for ungdomskolen. Da var det veldig trygt og godt å ha noen på skolen som man kunne stille spørsmål.»

«Eg vil bidra til at fleire får det bedre og tryggare på skulen»

«Heilt sidan vi fekk besøk av MOT i 7. klasse har det vært en draum å bli ung MOTivator. Eg ser opp til dei som tør å seie nei, og eg vil hjelpe andre til å tørre å vere seg sjølv, står opp for andre, seie nei når ein er ukomfortabel og vere ein god venn.»

😍😍 Sula ungdomsskule MOT Norge

21/11/2025

Mange hender i sving for å lage årets varmaste dag på Sula!♥️ 500 heimelaga bollar og litervis med varm saft, 200 nystekte sveler og minst like mange gode smil☺️ Tusen takk til alle som bidro, og tusen takk til alle som tok oss godt imot! MOT-Sula teamet♥️

14/09/2025

Laurdag troppa ein gjeng frå personalet på Sula ungdomsskule opp på Spjelkavik stadion for å springe på MOT-laget, under "Stafett for livet", i regi av Kreftforeninga. God stemning, løpeglede, og fantastisk å få vise MOT til å bry seg på ein slik måte ❤️ "Stafett for livet" er ein måte å vise at det alltid trengs nokon på bana for å støtte dei som rammast av kreft. Ingen skal trenge å stå alene i ein slik kamp! Takk til regionsleder Peter som var initiativtakar og MOT-lagleiar 👏🏻 MOT Norge

18/08/2025

10/06/2025

Vi gjer klart for siste besøk med 10.trinnet-Framtid❤️