26/10/2022
APROVEITE, ANTES QUE O MÊS TERMINE!
OUTUBRO ROSA é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama e mais recentemente sobre o cancro do colo Uterino.
Como a mulher pode perceber a doença?
O sintoma do cancro de mama mais fácil de ser percebido pela mulher é um caroço no seio, acompanhado ou não de dor. A pele da mama pode ficar parecida com uma casca de laranja; também podem aparecer pequenos caroços embaixo do braço. Deve-se lembrar que nem todo caroço é um cancro de mama, por isso é importante consultar um profissional de saúde. O serviço de saúde deve ser procurado mesmo que não tenha sintomas, uma vez por ano, para examinar as mamas.
O que pode aumentar o risco de ter cancro de mama?
Se uma pessoa da família – principalmente a mãe, irmã ou filha – teve essa doença antes dos 50 anos de idade, a mulher tem mais chances de ter um cancro de mama. Quem já teve cancro em uma das mamas ou cancro de ovário, em qualquer idade, também deve ficar atenta.
O auto-exame previne a doença?
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, entretanto, esse exame não substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso a mulher observe alguma alteração, deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência.
O que mais a mulher pode fazer para se cuidar?
Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo), s**o e não fumar. Essas são algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do cancro.
Prevenir é sempre melhor do que Remediar. Já perdemos muitas pessoas para estas doenças. CUIDEM-SE, MULHERES e que um dia nos possamos ver livres desta doença🙏🏽🖤
