Sim offer - SP TECH WORLD

Sim offer - SP TECH WORLD সিম অফার এসপি টেক ওয়াল্ড এ আপনাকে স্বাগতম...
সকল সিমের কম দামে অফার পেতে পেজটি ফলো করুন...
(1)

16/07/2023

চলছে গ্রামিন, বাংলালিংক, রবি ও এয়ারটেল, এ ধামাকা অফার।

21/05/2023

জিপি

35/800=635

50/1600=745

খুলনা, বরিশাল

21/05/2023

আজকের সেরা অফার।

জিপি

🔥২৫ জিবি

🔥৭০০ মিনিট

মাত্র ৫২৫ টাকা।

সারা বাংলাদেশ পাবে।

অফার চলবে রাত ১০ টা পর্যন্ত।

স্টক খুব সীমিত।

ঘূর্ণিঝড় আঘাতের পূর্বমুহুর্তে করণীয়ঃ⭕️ একটি ঘূর্ণিঝড় আঘাত করতে যাচ্ছে- প্রস্তুতি নিন।⭕️ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ...
13/05/2023

ঘূর্ণিঝড় আঘাতের পূর্বমুহুর্তে করণীয়ঃ

⭕️ একটি ঘূর্ণিঝড় আঘাত করতে যাচ্ছে- প্রস্তুতি নিন।
⭕️ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ্রী, যেমন- মাস্ক, হাত ধোয়ার সাবান, খাবার স্যলাইন, পানি বিশুদ্ধকরন ট্যাবলেট, ডিগনিটি কিট ও প্রাথমিক চিকিৎসা সামগ্রী সংগ্রহে রাখুন।
⭕️ ব্যাটারিচালিত রেডিও, টর্চলাইট ও মোবাইল ফোন প্রস্তুত রাখুন।
⭕️ চার্জ দেওয়া যায় এমন সব জিনিসগুলোতে পর্যাপ্ত চার্জ দিয়ে রাখুন।
⭕️ ঘর-বাড়ির পাশে যে সব গাছপালা বাতাসের ধাক্কায় ঘরের উপর পড়তে পারে, সে সব গাছের বিপজ্জনক ডালপালা কেটে দিন।
⭕️ খাবার পানি, শুকনো খাবার ও প্রয়োজনীয় ওষুধ মজুদ রাখুন।
⭕️ নিজের ও পরিবারের সদস্যদের জাতীয় পরিচয়পত্র, দলিল, ভিজিডি/ভিজিএফ কার্ড, শিক্ষাগত যোগ্যতার সনদ পলিথিনে বেঁধে নিজেদের সাথে রাখুন।
⭕️ আপনার বাড়ির বা এলাকার কোন টিউবওয়েলে লবনাক্ত পানি ঢুকে যাওয়ার আশংকা থাকলে টিউবওয়েলের মাথা খুলে পাইপের মুখ পলিথিন দিয়ে শক্ত করে বেঁধে দিন, যাতে পরে সেটি থেকে নিরাপদ পানি পাওয়া যায়।
⭕️ পরিবারে যদি গর্ভবতী নারী , শিশু, বয়স্ক, প্রতিবন্ধী এবং অসুস্থ ব্যাক্তি থাকে তবে জরুরী পরিস্থিতিতে তাদেরকে সরিয়ে নেয়ার প্রস্তুতি নিন।
⭕️ নারী ও কিশোরীদের প্রতি সকল হয়রানি, সহিংসতা, নির্যাতন ও পাচার প্রতিরোধে সচেতন থাকুন।
⭕️ নির্দেশনা মোতাবেক যথাসময়ে ঘূর্ণিঝড় আশ্রয় কেন্দ্রে আশ্রয় গ্রহণ করুন।
⭕️ প্রয়োজনে ১০৯ ও ৯৯৯ নম্বরে ফোন করে সহযোগিতা নিন।

এই গরমে সুস্থ থাকার ৬টি টনিক-১) বেলা ১১টা থেকে ৪টা পর্যন্ত সরাসরি রোদের সংস্পর্শে না এসে ছাতা ব্যবহার করন। এতে ভিটামিন-ড...
13/05/2023

এই গরমে সুস্থ থাকার ৬টি টনিক-

১) বেলা ১১টা থেকে ৪টা পর্যন্ত সরাসরি রোদের সংস্পর্শে না এসে ছাতা ব্যবহার করন। এতে ভিটামিন-ডি তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় ১৮ শতাংশ রোদ আপনি পেয়ে যাবেন।

২) কিছুক্ষণ পর পর পানি পান করুন। এছাড়া, লেবুর শরবত, ডাবের পানি,দই,লাচ্ছি ও বাড়িতে তৈরি ফলের রস খেতে পারেন। এতে, প্রচুর ঘাম হলেও শরীরের পানির পরিমাণ পর্যাপ্ত থাকবে ও হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি থেকে নিরাপদ থাকা যাবে।

* শরীরের ওজনকে ৩০ দিয়ে ভাগ করলে, যে ফলাফল আসবে, তা আপনার পুরো দিনের প্রয়োজনীয় পানির পরিমাণ। যেমনঃ আপনার ওজন ৮০ কেজি হলে, ৮০ কে ৩০ দিয়ে ভাগ করলে হয়- ২.৭। অর্থাৎ, আপনাকে প্রতিদিন ২.৭ লিটার পানি পান করতে হবে। *

৩) খাদ্য তালিকার ক্ষেত্রে-
* কাঁচা পেঁপে, লাউ, চিচিঙ্গা, পটল, ধুন্দল, শসা, ,গাজর,পালংশাক, টমেটো, শসায় পানির পরিমাণ বেশি থাকে।এই খাবারগুলো অবশ্যই খাবার তালিকায় রাখার চেষ্টা করুন।

* পানিশূন্যতা দূর করতে, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামের পরিমাণ ঠিক রাখতে কাঁচা আম খুবই ভালো।

* তরমুজ শরীর ঠান্ডা করতে সাহায্য করে। এতে আছে ভিটামিন ও খনিজ লবণ।

* পাকস্থলী ঠান্ডা রাখতে বেলের শরবত খুব কার্যকর।

* পুষ্টিকর,সহজলভ্য, তুলনামূলক সস্তা এবং শরীর ঠান্ডা রাখতে বাঙ্গির তুলনা নেই।

* সতেজ অনুভূতির জন্য পুদিনার শরবত অতুলনীয়।

* উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারের পরিবর্তে অল্প অল্প খান।

* ডাইরিয়া ও জন্ডিস থেকে বাঁচতে, রাস্তার খোলা ও অস্বাস্থ্যকর খবার থেকে বিরত থাকুন।

*ঘামাচি থেকে বাঁচতে ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে প্রচুর পরিমাণে।

৪) হালকা, ঢিলেঢালা ও হালকা রঙের সুতি কাপড় পরবেন।

৫) সুযোগ থাকলে একাধিকবার গোসল করতে পারেন। বিশেষ করে, ঘুমানোর আগে গোসল করতে পারলে, পুরো দিনে শরীরের তাপমাত্রা কম থাকবে।

৬) ডাইরিয়া, জন্ডিস, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, দুর্বলতা ও মাথা ঝিমঝিম করা ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত বি. এম. ডি. সি. কর্তৃক নিবন্ধিত চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করুন।

💐🥳 এস পি টেক ওয়াল্ড 💐🥳

𝕖𝕚𝕕 𝕞𝕦𝕓𝕒𝕣𝕒𝕜...
21/04/2023

𝕖𝕚𝕕 𝕞𝕦𝕓𝕒𝕣𝕒𝕜...

20/03/2023

Gp

35-40/800=600

Dhaka

20/03/2023

*🕸️ জিপি জিপি সাইক্লোন🕸️*
*🎊🎊💓 ৩৫/৪০ জিবি💓*🎊
🪅♻️💓 ৮০০ মিনিট 💓♻️
*💱অফার দামঃ--৫১০ টাকা
*💱মেয়াদঃ- ৩০ দিন 🥨🥨
🖥️ সার বাংলাদেশ পাবে চেক 🦠
বন্ধ সিম পাবে।

পেমেন্ট ফাস্ট

বাকি চাহিয়া লজ্জা দিবেন না

20/03/2023

*জিপি ৮০০মিঃ ৪০জিবি ৬২০টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৭৯৯টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭২৫টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*জিপি ১০৫০মিঃ ১জিবি ৪৯০টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৬৩৯টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭০৫টাকা চট্টগ্রাম পাবে রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭০৫ টাকা খুলনা বরিশাল রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*জিপি ৮০০মিঃ ৪০/৩৫জিবি ৫৯০ টাকা খুলনা বরিশাল রেগুলার ৭৯৯টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭৩৫ টাকা সিলেট ময়মনসিংহ রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*জিপি ৪০০মিঃ ২৫জিবি ৪৫৫ টাকা সবাই পাবে*

*জিপি ৫০০মিঃ ২৮৫ টাকা সবাই পাবে*

*জিপি ২৫জিবি ৪২৫ টাকা সবাই পাবে*

*বাংলালিংক ৩৫/৪০জিবি ৪৫৫ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৪৯৯টাকা*

*বাংলালিংক ৭০০মিঃ ৩০জিবি ৬২০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৬৯৮টাকা*

*এয়ারটেল ৩০০মিঃ ১৫/১৬জিবি ২৮৫টাকা সবাই পাবে রেগুলার ২৯৭*

*এয়ারটেল ৫৩৫মিঃ ৫/৩জিবি ৩১০টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৩২৪টাকা*

*এয়ারটেল ১১০০/১০০০মিঃ ৬০/৫৫জিবি ৬৫০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৮৯৯টাকা*

*এয়ারটেল ৭০০/৫৫০মিঃ ৪০/৩০জিবি ৫১০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৬৪৮টাকা*

*এয়ারটেল ১০১০মিঃ ১০/৭জিবি ৪৯০টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৬০৯টাকা*

*এয়ারটেল ২০০মিঃ ৩০ জিবি ৪০৫ টাকা সবাই পাবে*

*এয়ারটেল ২০০মিঃ ৪০ জিবি ৪৪৫ টাকা সবাই পাব*

*এয়ারটেল ৭০০মিঃ ৩০ জিবি ৫৫০ টাকা সবাই পাবে*

*রবি ১০০০মিঃ ১জিবি ৫১০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৬০৯টাকা*

*রবি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭৫০ টাকা চট্টগ্রাম পাবেনা রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*রবি ১০০০মিঃ ৫০ জিবি ৬৬৫ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৮৯৯ টাকা*

*রবি ৭০০মিঃ ৪০জিবি ৬১৫টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৭৯৯টাকা*

দাম পরিবর্তনশীল

বাকি চাহিয়া লজ্জা দিবেন না

07/03/2023

7-3-23

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০ জিবি ৭৪০ টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৯৯৮ টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০ জিবি ৭৪০ টাকা সিলেট ময়মনসিংহ রেগুলার ৯৯৮ টাকা*

*জিপি ১৬০০মিঃ ৫০ জিবি ৭৫০ টাকা খুলনা বরিশাল রেগুলার ৯৯৮ টাকা*

*জিপি ৮০০মিঃ ৪০/৩৫জিবি ৬৪০ টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৭৯৯টাকা*

*জিপি ১০৫০মিঃ ১জিবি ৫০০ টাকা ঢাকা বিভাগ রেগুলার ৬৩৯টাকা*

*জিপি ৪০০মিঃ ২৫জিবি ৫৬০ টাকা সবাই পাব*

*জিপি ২৫জিবি ৪২৫টাকা সবাই পাবে*

বাকি চাহিয়া লজ্জা দিবেন না।

07/03/2023

7-3-23

*রবি ১০০০মিঃ ১জিবি ৫১০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৬০৯টাকা*

*রবি ১৬০০মিঃ ৫০জিবি ৭৫০টাকা চট্টগ্রাম পাবেনা রেগুলার ৯৯৮টাকা*

*রবি ৭০০মিঃ ৪০জিবি ৫৮৫ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৭৯৯টাকা*

*রবি ১০০০মিঃ ৪৫জিবি ৬৫০ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৮৯৯টাকা*

বাকি চাহিয়া লজ্জা দিবেন না

07/03/2023

7-3-23

*এয়ারটেল ৪০০মিঃ ২০জিবি ৩৭০টাকা রেগুলার ৩৯৭টাকা*

*এয়ারটেল ১০০০মিঃ ৫৫জিবি ৬৬৫ টাকা সবাই পাবে রেগুলার ৮৯৯টাকা*

*এয়ারটেল ২০০মিঃ ৩০ জিবি ৩৯৯ টাকা সবাই পাবে*

*এয়ারটেল ২০০মিঃ ৪০ জিবি ৪৫০ টাকা সবাই পাবে*

*এয়ারটেল ৭০০মিঃ ৩০ জিবি ৫৫৫ টাকা সবাই পাবে*

*এয়ারটেল ৩০০মিঃ ৮০ জিবি ৬১৫ টাকা সবাই পাবে*

বাকি চাহিয়া লজ্জা দিবেন না

Address

Dhaka
Dhaka
1000

Telephone

+8801734984815

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sim offer - SP TECH WORLD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sim offer - SP TECH WORLD:

Shortcuts

Share

Category