18/06/2025
āĻāĻĻā§āϰ āĻĻā§āϰā§āĻ āĻā§āĻāĻŋāϤ⧠āĻāĻŽāϰāĻž āĻ
āύā§āĻā§āĻ āĻĒā§āϰā§āĻĒā§āϰāĻŋ āĻāĻžāĻŦā§ āϝāĻžāϰ āϝāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻĢā§āĻļāύ āĻĨā§āĻā§ āĻĻā§āϰ⧠āĻāĻŋāϞāĻžāĻŽāĨ¤ āĻāĻĻā§āϰ āĻĻā§āϰā§āĻ āĻā§āĻāĻŋāϰ āĻĒāϰ āĻāĻŦāĻžāϰ āĻāĻžāĻā§ āĻĢāĻŋāϰ⧠āϝāĻžāĻā§āĻž āĻ
āύā§āĻā§āϰ āĻāύā§āϝāĻ āĻāĻāĻā§ āĻāĻ āĻŋāύ āĻŽāύ⧠āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻā§āĻāĻŋāϰ āĻāϰāĻžāĻŽ āĻāϰ āĻāύāύā§āĻĻāĻŽā§ āϏāĻŽā§ āĻāĻžāĻāĻŋā§ā§ āĻāĻŦāĻžāϰ āĻāϰā§āĻŽāĻā§āĻŦāύ⧠āĻŽāύā§āϝā§āĻ āĻĻā§āĻā§āĻž āĻāĻāĻāĻž āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āĻā§āϝāĻžāϞā§āĻā§āĻāĨ¤ āύāĻŋāĻā§ āĻāĻŋāĻā§ āĻāĻžāϰā§āϝāĻāϰ⧠āĻāĻŋāĻĒāϏ āĻĻā§āĻā§āĻž āĻšāϞā§, āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āύāϤā§āύ āĻāĻĻā§āϝāĻŽā§ āĻāĻžāĻā§ āĻĢāĻŋāϰ⧠āϝā§āϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāĻŦā§:
ā§§. āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āϰā§āĻāĻŋāύ⧠āĻĢāĻŋāϰ⧠āĻāϏā§āύ
āĻā§āĻāĻŋ āĻĨā§āĻā§ āĻĢāĻŋāϰ⧠āĻšāĻ āĻžā§ āĻāϰā§āĻ āĻĒā§āϰ⧠āĻāϤāĻŋ āĻ āĻĻāĻžā§āĻŋāϤā§āĻŦ āύāĻŋā§ā§ āĻāĻžāĻ āĻļā§āϰ⧠āύāĻž āĻāϰ⧠āϧāĻžāĻĒā§ āϧāĻžāĻĒā§ āϰā§āĻāĻŋāύ⧠āĻĢāĻŋāϰā§āύāĨ¤ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĻāĻŋāύ āĻāĻāĻā§ āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻāĻžāĻā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰā§āύ āϝā§āύ āĻāĻžāĻĒ āĻ
āύā§āĻāĻŦ āύāĻž āĻšā§āĨ¤
⧍. āĻāĻžāĻā§āϰ āĻ
āĻā§āϰāĻžāϧāĻŋāĻāĻžāϰā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰā§āύ
āĻā§āύ āĻāĻžāĻ āĻāĻā§ āĻāϰāĻž āĻĻāϰāĻāĻžāϰ, āĻā§āύāĻāĻž āĻ
āĻĒā§āĻā§āώāĻžāĻā§āϤ āĻĒāϰ⧠āĻāϰāϞā§āĻ āĻāϞāĻŦā§âāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻ
āĻā§āϰāĻžāϧāĻŋāĻāĻžāϰ āĻ āĻŋāĻ āĻāϰ⧠āύāĻŋāύāĨ¤ āĻāϤ⧠āĻāĻĒāύāĻŋ āϞāĻā§āώā§āϝāĻā§āϰāώā§āĻ āĻšāĻŦā§āύ āύāĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻā§āϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻĢā§āĻāĻžāϏ āϤā§āϰāĻŋ āĻšāĻŦā§āĨ¤ āϝā§āĻŽāύ: āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻžāĻāϞ⧠- âA,B,C āĻāĻāĻžāϰ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻžāĻā§āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻāϰā§āĻāĻŋ āϞāĻŋāϏā§āĻāĻāĻŋ āϏāĻžāĻāĻžāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
ā§Š. āĻāĻžāĻā§āϰ āĻĢāĻžāĻāĻā§ āĻĢāĻžāĻāĻā§ āĻŦāĻŋāϰāϤāĻŋ āύāĻŋāύ
āĻĻā§āϰā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻāĻžāĻ āύāĻž āĻāϰ⧠āĻŽāĻžāĻā§ āĻŽāĻžāĻā§ ā§Ģ-ā§§ā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻā§āϰ āĻŦāĻŋāϰāϤāĻŋ āύāĻŋāύāĨ¤ āĻāϤ⧠āĻŽāύ āϏāϤā§āĻ āĻĨāĻžāĻāĻŦā§ āĻāĻŦāĻ Burnout āĻ āĻĒā§āĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻāĻžāĻŦāύāĻž āĻāĻŽāĻŦā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϰā§āύā§āĻ āĻšāĻ āĻžā§ āĻāϰ⧠āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāĻžāĻĒ āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻšāĻŦā§āύāĻžāĨ¤ āĻŦāĻŋāϰāϤāĻŋāϰ āĻŽāĻžāĻā§ āĻāĻž āĻŦāĻž āĻāĻĢāĻŋ āĻā§āϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻāϤ⧠āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻā§āϞāĻžāύā§āϤāĻŋāύā§āϏ āĻā§āĻā§ āϝāĻžāĻŦā§āĨ¤
ā§Ē. āĻā§āĻ āϞāĻā§āώā§āϝ āϏā§āĻĨāĻŋāϰ āĻāϰ⧠āĻāĻžāĻ āĻļā§āϰ⧠āĻāϰā§āύ
"āĻāĻ āĻĒā§āϰ⧠āĻĒā§āϰāĻā§āĻā§āĻ āĻļā§āώ āĻāϰāĻŦ" â āĻāĻŽāύ āĻāĻŋāύā§āϤāĻž āύāĻž āĻāϰ⧠āĻā§āĻ āĻā§āĻ āĻāĻžāĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻļā§āϰ⧠āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ āĻļā§āώ āĻšāϞ⧠āĻāĻāĻāĻž āϏāĻžāĻĢāϞā§āϝā§āϰ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻšāĻŦā§, āϝāĻž āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻāĻŋā§ā§ āϰāĻžāĻāĻŦā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻā§āϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻāĻā§āϰāĻš āĻŦāĻžā§āĻŋā§ā§ āϤā§āϞāĻŦā§āĨ¤
ā§Ģ. āĻŽāύ āĻāĻžāϞ⧠āϰāĻžāĻāĻž āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖ
āĻĒā§āϰāĻŋā§ āĻāĻžāύ āĻļā§āύāĻž, āϏāĻšāĻāϰā§āĻŽā§āĻĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻā§āĻā§āĻ āĻāĻĄā§āĻĄāĻž, āĻŦāĻž āύāĻŋāĻā§āϰ āĻĄā§āϏā§āĻ āϏāĻžāĻāĻŋā§ā§ āϰāĻžāĻāĻžâāĻāϏāĻŦ āĻā§āĻ āĻā§āĻ āĻāĻžāĻāĻ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻžāϞ⧠āĻŽā§āĻĄ āϧāϰ⧠āϰāĻžāĻāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāĻŦā§āĨ¤ āĻāĻŦāĻ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻāϞā§āϞāĻžāĻšāĻĒāĻžāĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻāĻāĻž āĻŽāĻāĻŦā§āϤ āĻāϰā§āύ āĻāϤ⧠āĻŽāύ āĻļāϰā§āϰ āĻĻā§āĻā§āĻ āĻāĻžāϞ⧠āĻĨāĻžāĻāĻŦā§ āĻāύāĻļāĻžāĻāϞā§āϞāĻžāĻšā§āĨ¤
ā§Ŧ. āĻāĻāĻžāĻŽ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻž āĻāϰā§āύ
āϝāϤ āĻĻā§āϰā§āϤ āϏāĻŽā§āĻāĻŦ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻā§āϝāĻžāϞā§āύā§āĻĄāĻžāϰ āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāϤ⧠āĻŽāύ⧠āĻšāĻŦā§ āĻāĻĒāύāĻŋ āύāĻŋā§āύā§āϤā§āϰāĻŖā§ āĻāĻā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻžāĻŽ āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤāĻŋ āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤ āĻāĻžāĻ āĻļā§āϰ⧠āĻāϰāĻžāϰ āĻāĻā§ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻž āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻŽāύ⧠āϰāĻžāĻāĻŦā§āύ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ āĻļā§āϰ⧠āĻāϰāĻžāϰ āĻāĻā§ ā§Ģā§Ļ% āϏāĻŽā§ āϏā§āĻ āĻāĻžāĻāĻāĻŋ āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦā§ āĻāϰāĻŦā§āύ āϏā§āĻ āĻĒāϰāĻŋāĻāϞā§āĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āĻāύ⧠āĻĻā§āĻā§āĻž āĻāĻāĻŋāϤāĨ¤
ā§. āύāĻŋāĻā§āĻā§ āϏāĻŽā§ āĻĻāĻŋāύ
āĻā§āĻāĻŋāϰ āĻāĻŽā§āĻ āĻĒā§āϰā§āĻĒā§āϰāĻŋ āĻā§āĻā§ āϝā§āϤ⧠⧍-ā§Š āĻĻāĻŋāύ āϏāĻŽā§ āϞāĻžāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āύāĻŋāĻā§āĻā§ āĻĻā§āώ āύāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ āϧā§āϰā§āϝ āϧāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻāĻžāĻ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻāĨ¤ āĻ
āύā§āĻā§āϰ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āĻāĻāĻž āĻŽāύ⧠āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āĻāϏ.. āĻ
āύā§āĻāĻāĻž āϏāĻŽā§ āύāώā§āĻ āĻšā§ā§ āĻā§āϞ⧠āĻāϏāĻŦ āĻāĻŋāύā§āϤāĻž āĻŦāĻžāĻĻ āĻĻāĻŋāύ, āĻāĻžāϰāĻŖ āĻā§āĻŦāύ⧠āĻŽāĻžāĻāύā§āĻĄāĻā§ āĻĢā§āϰā§āϏ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāĻŋāύā§āĻĻāύ, āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰāĻā§ āϏāĻŽā§ āĻĻā§āĻā§āĻž, āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻā§āϰāĻžāĻā§āϰāĻŋāϰāĻ āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ āĻāĻā§āĨ¤ āĻāϤ⧠āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻā§āϝāĻžāĻŽ āĻšā§ā§ āĻĨāĻžāĻāĻž āĻŦā§āϰā§āĻāύāĻāĻž āĻāĻŋāĻā§āĻāĻž āϰāĻŋāϞāĻžāĻā§āϏ āĻĒāĻžā§āĨ¤ āύāϤā§āύ āĻāĻĻā§āϝāĻŽā§ āĻāĻžāĻ āĻāϰāĻžāϰ āĻ
āύā§āĻĒā§āϰā§āϰāĻŖāĻž āĻĒāĻžā§āĨ¤
ā§Ž. āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāϞ āĻŦāĻž āϏā§āĻļāĻžāϞ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋā§āĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāĻŽāĻŋā§ā§ āĻĻāĻŋāύ
āĻĻā§āϰā§āĻ āĻā§āĻāĻŋ āĻĒā§ā§ā§ āϏāĻŽā§āĻāĻžāĻā§ āϝ⧠āϝāĻžāϰ āĻŽāϤ āĻĒāĻžāϰāĻāĻŋ āĻāĻžāĻāĻŋā§ā§āĻāĻŋ āĨ¤ āĻā§āĻ āĻŽā§āĻāĻŋ āĻĻā§āĻā§, āĻā§āĻ āĻāĻŋāĻāĻāĻ āĻĻā§āĻā§, āĻā§āĻ āĻŦāĻž āϏā§āĻļāĻžāϞ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋā§āĻž āϏā§āĻā§āϰāϞ āĻāϰā§āĨ¤ āύāĻŋāĻā§āĻĻā§āϰ āĻ
āĻāĻžāύā§āϤā§āĻ āĻāϤ⧠āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻŦā§āϰā§āĻāύā§āϰ āĻ
āύā§āĻ āĻŦā§ āĻā§āώāϤāĻŋ āĻāϰ⧠āĻĢā§āϞā§āĻāĻŋāĨ¤ āϤāĻžāĻ āĻāĻāύ āϞāĻžāĻāĻžāĻŽ āĻā§āύ⧠āϧāϰā§āύ āϝāϤāĻāĻž āϏāĻŽā§āĻāĻŦ āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāϞ āĻāĻŽ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰā§āύ āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ⧠āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāϞāĻāĻžāĻā§ āĻā§āĻā§āϰ āϏāĻžāĻŽāύ⧠āĻĨā§āĻā§ āĻĻā§āϰ⧠āϏāϰāĻŋā§ā§ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤ āĻŽā§āĻŦāĻžāĻāϞ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻŦā§āϰā§āĻāύāĻā§ āĻļāϰā§āĻ āĻāϰ⧠āĻĻā§ā§, āϧāϰā§āϝā§āϝāĻļāĻā§āϤāĻŋ āĻāĻŽāĻŋā§ā§ āĻĻā§ā§, āĻĢā§āĻāĻžāϏ āύāώā§āĻ āĻāϰ⧠āĻĻā§ā§āĨ¤