01/09/2026
QUAL A FREQUÊNCIA DE PUBLICAÇÃO PARA SUAS REDES?
Texto para legenda do REELS:
Essa é a pergunta que mais recebo: "Quantas vezes por semana eu preciso postar?" 📅
E a resposta não é única — depende do seu objetivo, do seu nicho e do tempo que você tem disponível.
Mas vou te dar uma dica de ouro: mais importante do que a quantidade é a consistência.
É melhor postar 3 vezes por semana com constância do que 7 vezes em uma semana e sumir na outra. O algoritmo ama regularidade, e seu público também!
No vídeo de hoje, mostro uma tabela simples com a frequência ideal para cada tipo de perfil:
🔹 Iniciante
🔹 Intermediário
🔹 Avançado / Profissional
Além disso, ensino como planejar seu mês inteiro sem surtar e sem gastar horas pensando em pauta.
Vem ver — é rapidinho e vai mudar sua visão sobre publicação! 🎥
👇 Quer saber a frequência certa para o seu caso? Escreve EU QUERO
E marque um amigo que posta loucamente ou não posta nada — ele precisa desse vídeo! 😄
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