14/01/2021
Lavanda, amica notturna:
la lavanda (Lavandula angustifolia) possiede un olio essenziale ricco di linalolo, cineolo, limonene, pinene e geraniolo che svolge principalmente attività sedativa e antisettica. La sua attività antistress è dovuta alla capacità di ridurre il tasso di cortisolo nel sangue, il che comporta un miglioramento della funzione barriera della cute e un’attività decontratturante sulle rughe espressive.
Soprattutto durante la notte. Lavanday: Corso di Cronobiologia 10 marzo 2024 Sirmione Chicca Di Terlizzi