Beauraye Puur Leven

Startpagina
Nederland
Oldenzaal
Beauraye Puur Leven

Jouw eerlijke stem in moederschap, herstel en zelfliefde 🌸💕

Voor vrouwen die zichzelf kwijt zijn na de bevalling 👶🏼 Eerlijk over lichaam, mindset & herstel.

Herstellend van een keizersnede + complicaties ❤️‍🩹

02/09/2026

🧱 Deel 3: Het boventerras krijgt vorm!

Langzaam begint onze tuin eindelijk op een tuin te lijken! 🤩

In deze aflevering zijn we verder gegaan met het hoogteverschil. Met de graafmachine hebben we een nieuwe strook uitgegraven, zodat we de keerwanden voor het boventerras konden gaan plaatsen.

En dat betekent : eindelijk wordt zichtbaar hoe onze twee niveaus straks van elkaar gescheiden worden! 🙌🏼

Daarna zijn we aan de slag gegaan met het plaatsen en uitlijnen van de keerwanden. Weer flink wat meten, passen en bijstellen… want uiteindelijk moet alles natuurlijk strak en waterpas staan.

Ook hebben we alvast een deel van de schutting aangepakt. En daar hebben we een flinke meevaller gehad! 👀

We konden namelijk een complete partij schuttingmateriaal gratis ophalen:

✔️ 6 betonnen schuttingpalen
✔️ 12 betonnen schuttingplaten
✔️ 4 grenen schuttingdelen
✔️ 1 deur

En alsof dat nog niet genoeg was, hebben we ook H-stalen balken voor de keerwanden gekregen.

Dat soort deals zijn precies hoe we proberen onze droomtuin binnen het budget van €5.000 te realiseren.

💰 Kosten Deel 3:

🪨 Vulzand — 22,61 ton
€266,80
⛓️ Kettingen
€44,37
🧱 2 betonnen schuttingplaten
€45,00
🪵 Panlatten schutting — 30 meter
€35,00

💸 Totaal deel 3: €391,17

De pluggen en bouten hadden we al eerder aangeschaft en zijn daarom al meegenomen in deel 1.

💰 Tussenstand totale kosten:

Deel 1 — €3.355,00
Deel 2 — €0
Deel 3 — €391,17

➡️ Totaal uitgegeven: €3.746,17
➡️ Nog beschikbaar: €1.253,83 van €5.000

En de machinehuur houden we nog steeds apart. Die maken we in het laatste deel bekend, zodat jullie precies kunnen zien waar die €5.000 uiteindelijk naartoe is gegaan. 👀

En dit was nog maar het begin… want het terras, de trap, de tuin en het leukste gedeelte moeten nog komen. 🌿🛠️

21/08/2026

De laatste weken ben ik vaker offline en deel ik steeds minder over mijn journey en dagelijks leven📴

In alle eerlijkheid, vraag ik mezelf ook af waar ik me nu precies bevindt. Ik denk dat ik ergens tussen herstellende en goed voelen zit met af en toe wat dipjes!

Een lange weg heb ik afgelegd om te staan waar ik nu ben! Ik sta in de vooravond om weer volledig aan het werk te gaan. Tegelijkertijd voel ik me nog best vaak verdrietig en deel ik dit maar weinig met de mensen om me heen.

Ik voel sindskort heel veel en ook alles tegelijk. Dit komt doordat ik recentelijk mijn EMDR-therapie heb afgesloten. Het gevolg is dat ik me echt een paar weken zwaar vermoeid en uitgeblust voelde.

Mijn zorgprofessionals en vriendinnen die dichtbij staan zeiden allemaal. Beau, het is niet gek dat je nu zo moe bent. Kijk wat er de afgelopen maanden is gebeurd en waar je doorheen bent gegaan.

Ik vond het daarom lastig om te delen, ik wilde gewoon even niets! En precies dat “niets” is hetgeen dat me nu even goed af gaat. Sinds afgelopen maandag hebben we 3 weken vakantie!

Maar ik zal heus wel weer meer gaan posten want ik heb genoeg om te delen☀️

Denk aan leuke bio/lokale adresjes in Nederland, mijn eigen bevindingen en kennis over het leven, suppletie en voeding, maar ook over de invulling van mijn dagen🌸

En ik wil afsluiten met de reden waarom ik deel wat ik deel! Ik krijg geregeld vrouwen in mijn DM die hun eigen zwangerschaps/ postpartum periode met mij delen. Het is ontzettend kwetsbaar en verdrietig om te lezen waar deze krachtige vrouwen doorheen gaan. Voor deze vrouwen blijf ik delen en hoop ik een veilige plek te kunnen bieden en een luisterend oor🧡

Stuur in de DM een “🧡” voor al die sterke vrouwen die nu ergens doorheen gaan, want we zijn niet alleen💪☀️

15/08/2026

Deel 2: De 1e keerwanden plaatsen 🧱

Na het afgraven konden we eindelijk beginnen met het plaatsen van de keerwanden. En dat bleek iets meer gepriegel dan verwacht… 😅

De kunststof keerwanden waren namelijk niet helemaal maatvast en ook niet overal waterpas. We moesten dus flink wat bijstellen om alles strak te krijgen.

Daarna hebben we de steigerbuizen geplaatst, de keerwanden extra verankerd met dikke kettingen en alles weer aangevuld en aangestampt.

We zijn op 13 juni gestart met de verbouwing. Omdat mijn bonusvader vroeger kraanmachinist was en vanwege zijn werk maar één keer per twee weken op zaterdag kan helpen, duurt het allemaal wat langer. En omdat we de kraan per dag huren, proberen we iedere keer zoveel mogelijk werk te verzetten. 💪🏼

Deze video is opgenomen in de week van 28 juni.

En goed nieuws: deze aflevering kostte ons €0! 🙌🏼

💰 Tussenstand totale kosten:

🧱 Keerwanden — €2.650
💧 Waterpomp — €150
🔩 Steigerbuizen — €45
🛠 Klein materiaal — €240
🚛 Grondwerk/materialen — €270

💸 Totaal uitgegeven: €3.355

Nog beschikbaar: €1.645 van €5.000

De machinehuur houden we bij en maken we in het laatste deel bekend, zodat jullie precies kunnen zien waar die €5.000 uiteindelijk naartoe is gegaan. 👀

29/07/2026

Misschien ga ik niet iedereen blij maken met deze post… en dat is helemaal oke😎

Sinds ik moeder ben, ben ik veel kritischer gaan kijken naar alles wat ons wordt verteld.

Niet omdat ik overal tegen ben. Maar omdat ik geloof dat wij als moeders iets heel waardevols hebben: intuïtie.

Hoe meer ik me verdiep in gezondheid en moederschap, hoe meer ik besef dat er niet één juiste weg is.

Luister naar verschillende experts met verschillende invalshoeken, lees onderzoeken, maar stel vooral vragen.

En vergeet onderweg niet te luisteren naar dat stemmetje in jezelf. Want er is niet altijd een goed of fout.

Zolang jij keuzes maakt vanuit liefde, bewustzijn en de moeite neemt om jezelf te verdiepen, doe je wat jij denkt dat het beste is voor jouw kindje.

En dat is misschien wel het mooiste wat je als moeder kunt geven. 🫶☀️🧡

23/07/2026

Iedereen beleeft EMDR op zijn of haar eigen manier. Maar dit is wat het míj heeft gebracht👇💪🍀

In 2021 had ik al een paar EMDR-sessies gehad voor gebeurtenissen uit mijn kindertijd. Dat sloeg toen niet aan. Dus toen ik nu opnieuw begon, dacht ik heel stoer “Dit doe ik wel even.”

Nou, ik was de l*l.😂

Na elke sessie had ik soms wel twee tot drie weken aan nareacties. Geloof me, dat was pittig. Niet alleen voor mij, maar ook voor mijn gezin.🤯

De ene keer voelde ik me dagenlang intens verdrietig en kon ik huilen als een klein kind. Een andere keer was ik vooral boos, gefrustreerd of emotioneel uitgeput. En één keer kwamen zelfs die diepe depressieve gevoelens weer terug.

Elke sessie bracht iets anders naar boven. Eigenlijk precies datgene wat nog gevoeld wilde worden.

Verschillende mensen zeiden tegen mij
“EMDR wist je herinneringen.”
“Je brein wordt gemanipuleerd.”
“Je lichaam blijft het trauma toch wel vasthouden.”

Ik hoorde wat ze zeiden. Maar eerlijk? Geen enkele herinnering is “gewist” hoor. 😂

Wat er wel veranderde, was de lading die eraan vastzat.

Door EMDR kon ik mijn bevalling en de periode daarna opnieuw beleven. Dit keer niet alsof ik er middenin zat, maar alsof ik er van een afstand naar keek. Daardoor zag ik eindelijk het hele plaatje.

En misschien was dat wel het meest helende.

Maandenlang had ik gedacht dat ik had gefaald. Dat ik nog even moest volhouden. Dat ik het verkeerd had ervaren en niet duidelijk was geweest.

Tot ik tijdens de therapie zag…

Ik had niet gefaald. Ik had gehandeld met alles wat ik op dat moment in me had. Die conclusie bracht een stortvloed aan tranen.😭

EMDR heeft mij mijn herinneringen niet afgenomen.

Het heeft me mijn rust teruggegeven, mijn zelfvertrouwen en mijn levensenergie.

En mijn therapeut, een shout-out naar jou.🧡

Dankjewel dat je me adviezen, de veiligheid en het vertrouwen gaf om hier doorheen te gaan.

En ook aan alle andere mensen die op mijn pad kwamen zoals mijn homeopaat, osteopaat, de maatschappelijk werkster en natuurlijk mijn gezin.

Want uiteindelijk hoef je het niet alleen te doen! 🫶☀️🌸

21/07/2026

Ik geloof dat ieder mens meer levens doorgaat en je in elk leven je eigen voorwaarden en koers bepaald en daar lessen te leren hebt. Daarom geloof ik ook niet in het volgen van een systeem met verwachtingen vanuit de maatschappij.

Voor mij betekent leven blijven groeien, gezond zijn, jezelf blijven ontwikkelen, dromen najagen en verbinding zoeken met mensen die je inspireren. Maar ook de moed hebben om keuzes te maken die passen bij wie jij bent, in plaats van wat anderen van je verwachten.

Ik geloof niet dat succes wordt bepaald door geld of status. Ik geloof dat succes betekent dat je elke dag wakker wordt met het gevoel dat je leeft op jouw voorwaarden.

Daarom bouw ik geen team, maar een community. Een plek waar mensen zichzelf mogen zijn, verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen leven en elkaar willen helpen groeien. Waar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ondernemerschap middelen zijn om een leven te creëren waar je trots op bent.

Mijn missie is niet om mensen te veranderen om ze ge laten passen in een systeem… Mijn missie is om mensen te laten geloven dat er meer mogelijk is dan ze vandaag denken.💪🍀

21/07/2026

26 mei 2026:👇

Mijn eerlijke en kwetsbare ervaring over wat EMDR-therapie bij mij heeft losgemaakt. Om te laten zien wat heling is, om te delen waar ik door heen ben gegaan maar wat mij zoveel moois heeft gebracht.

Het is makkelijker om het gevoel en de pijn weg te drukken. Wat geweest is, is geweest.

Maar helaas werkt dat niet zo, ben ik achter gekomen… Als je een bal onder water drukt, dan komt er een moment dat de druk te zwaar wordt en de bal omhoog schiet.

Voor iedereen zal rouw, verwerking en heling anders zijn! Ik deel daarom mijn kwetsbare ervaring over hoe ik de EMDR ervaar. Ik hoop dat als er maar 1 iemand is die deze video ziet en denkt “misschien moet ik het ook maar doen, misschien moet ik ook die stap zetten en mijn stuk aan gaan kijken”. Dan is mijn missie geslaagd.🧡✅

Ik deel eerlijke en vaak kwetsbare onderwerpen op social media. Veel mensen vinden daar iets van, maar ik deel het voor de mensen die hier iets aan hebben. We zijn niet alleen en achter elke voordeur schuilt een verhaal.🚪

Een storm zal uiteindelijk gaan liggen! Wees lief voor jezelf🌸🫶🧡

20/07/2026

🎬 Deel 1:

Van een schuine grashelling naar onze droomtuin… voor maximaal €5.000! 🤯

Na maanden ontwerpen met chatgpt, Pinterest afstruinen en nadenken is het eindelijk zover. We gaan onze complete achtertuin verbouwen. Geen hoveniers, maar zoveel mogelijk zelf. En we willen bewijzen dat je ook met een beperkt budget een luxe wellness tuin kunt maken.

Onze tuin is 15 meter lang, 8 meter breed en loopt maar liefst 1,90 meter af richting de beek. Daarom beginnen we met het grootste project van de hele verbouwing: het maken van twee niveaus↕️

💰 Kosten Deel 1:

🧱 Keerwanden

* 23x keerwand 80 cm
* 18x keerwand 105 cm
* 4 kunststof afwerklatten

€2.650

💧 Waterpomp voor grondwater

€150

🔩 Steigerbuizen (18x 1,50 meter)

€45

🛠 Klein materiaal

* Beton
* Bouten
* Moeren
* Kettingen
* Worteldoek
* Hamerdop
* Afvoerbuis
* Metselkoord

€240

🚛 Grondwerk (incl korting vanuit werkgever)

* 8.800 kg puin
* 12.700 kg zand
* Groenafval afvoeren
* Vrachtwagen lenen

€270

💸 tussenstand, totaal uitgegeven tot nu toe

€3.355

Nog beschikbaar van ons budget
€1.645

Gelukkig kunnen we ook veel gereedschap gratis lenen:
✔️ Laser
✔️ Trilplaat
✔️ Shovel
✔️ Straatbandentang

Dat scheelt honderden euro’s!

Drainage moeten we nog bepalen. Zodra we weten hoeveel meter nodig is nemen we deze kosten ook mee.

Adres

Oldenzaal

Website

http://www.cvhelpdesk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beauraye Puur Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.