REZ

10/04/2026

คุณไม่ได้อยู่ลำพัง

25/07/2025

📋 เช็คลิสต์ดูแลผู้สูงวัย 10 ข้อ เตรียมตัวก่อนไปรพ.
สำหรับลูกที่รักพ่อแม่ แต่ไม่มีเวลาดูแลเต็มที่

✅ ก่อนออกจากบ้าน

เช็คยาประจำตัว - ใส่กล่องยา เอาใบสั่งแพทย์ติดตัว
เตรียมเอกสาร - บัตรประชาชน, บัตรประกันสังคม, บัตรสิทธิ์ 30 บาท
เช็คสภาพอากาศ - เตรียมร่ม/เสื้อกันหนาว ตามสภาพอากาศ

🚗 ระหว่างเดินทาง

นั่งท่าสบาย - หมอนรองหลัง ผ้าห่มบาง
ดื่มน้ำสม่ำเสมอ - เตรียมน้ำ 1 ขวด หลีกเลี่ยงชาเขียว/กาแฟ
สื่อสารตลอด - อัพเดทสถานะให้ลูกหลานทราบ

🏥 ที่โรงพยาบาล/สถานที่ต่างๆ

บอกประวัติการแพ้ยา - เตรียมรายการยาที่แพ้
จดคำแนะนำหมอ - มีกระดาษปากกาพร้อม
ถามข้อสงสัย - อย่าเก็บไว้ในใจ

🏠 กลับถึงบ้าน

รายงานผลการไป - โทรหาลูกบอกผลการตรวจ/กิจกรรม

💬 ต้องการคำปรึกษาเพิ่มเติม?
📱 LINE:
📞 Tel: 0933-9352556
📍 พื้นที่: ลาดกระบัง - ร่มเกล้า
"เพราะพ่อแม่คือสิ่งสำคัญที่สุด ให้เราดูแลแทนคุณ"

Send a message to learn more