Art And Sense

Art And Sense We specialize in printed t-shirts, greeting cards, wall prints , coffee mug and many other products.

Hi I am MD Harun Or Rashid, I am working as a creative entrepreneur .With a keen eye for design and a drive to succeed, I seamlessly blends my technical expertise with my passion for creating and selling products online. My passion for design ignites my creativity and propels me into the world of entrepreneurship. With an innate ability to conceptualize unique and visually appealing products, my l

everages my design skills to create captivating items that resonate with customers. From clothing and accessories to home décor and personalized gifts, My online store showcases a diverse range of products that capture the imagination and reflect My distinctive style. I understands that success is a collaborative effort, which is why I have assembled a talented team to support his endeavors. Working together, they bring their respective skills and expertise to the table, fueling innovation and driving the growth of my online business. With my leadership and their combined efforts, they are a formidable force in the digital marketplace, consistently delivering exceptional products and exceptional customer service. Beyond my professional achievements, I am a visionary who constantly seeks new avenues for growth and self-improvement. I stay abreast of the latest industry trends, technologies, and design techniques, ensuring that my work remains fresh, relevant, and ahead of the curve. My commitment to lifelong learning empowers me to continuously refine my craft and explore exciting opportunities in the ever-evolving landscape of online entrepreneurship. My unique blend of technical expertise, design acumen, and entrepreneurial spirit sets me apart as a multifaceted professional. I am ensuring crafting innovative products, I bring a level of dedication and innovation that leaves a lasting impression on my customers. With my unwavering passion and drive, I am poised to make an indelible mark on the world of online business.

02/04/2025
01/18/2025
11/21/2024
11/17/2024
10/27/2024

------ রাতে দই খাওয়া কি ভালো?
হজম: রাতে দই খাওয়া হজমের জন্য উপকারী হতে পারে। দইয়ের প্রোটিন এবং ফ্যাট ধীরে ধীরে শক্তি প্রদান করে এবং অনেকক্ষণ পর্যন্ত পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে। যারা রাতে ক্ষুধা অনুভব করেন, তাদের জন্য এটি একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে।

ঘুমের উন্নতি: দইয়ে ট্রিপটোফ্যান নামক অ্যামাইনো এসিড থাকে, যা শরীরকে সেরোটোনিন এবং মেলাটোনিনে রূপান্তরিত করতে সাহায্য করে, যা ঘুম নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। তাই ঘুমানোর আগে দই খাওয়া কিছু লোকের জন্য উপকারী হতে পারে।

সংবেদনশীলদের জন্য: যাদের এসিডিটি বা পরিপাক সমস্যা আছে, তারা রাতে দই খাওয়া এড়িয়ে যেতে পারেন, কারণ এটি পাকস্থলীতে এসিড বাড়িয়ে অস্বস্তি তৈরি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে সন্ধ্যার একটু আগে দই খাওয়া আরামদায়ক হতে পারে।

------ রাতের খাবারের আগে বা পরে?

রাতের খাবারের আগে: রাতের খাবারের আগে দই খেলে ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করতে পারে, কারণ এর প্রোটিন বেশি থাকে যা পেট ভরার অনুভূতি দেয়। এটি যদি আপনি খাবারের পরিমাণ বা ক্যালোরি কমাতে চান তবে উপকারী হতে পারে।

রাতের খাবারের পরে: ডিনারের পরে দই ডেসার্ট হিসেবে খাওয়া যায়, কারণ এটি প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস। তবে ঘুমানোর ঠিক আগে খাওয়া কিছু মানুষের জন্য একটু ভারী হতে পারে। ঘুমানোর ১-২ ঘণ্টা আগে খাওয়া দেহকে এটি হজম করার সময় দেয়।

---- সংক্ষেপে
পাস্তুরাইজড দই পুষ্টিকর, কিন্তু এতে জীবিত প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া নেই। প্রোবায়োটিক উপকারিতা পেতে চাইলে লাইভ কালচারসমৃদ্ধ দই দেখুন। রাতে দই খাওয়া ঘুম এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে, কিন্তু যাদের হজমের সমস্যা আছে তারা একটু আগে খাওয়ার কথা ভাবতে পারেন।

#পাস্তুরাইজড #পাস্তুরাইজডদই #দই #প্রোবায়োটিক #পাস্তুরাইজেশন #ভালোব্যাকটেরিয়া #প্রোটিন #ক্যালসিয়াম #ভিটামিন #ফসফরাস #হজম #সেরোটোনিন #মেলাটোনিন

10/27/2024

---- পাস্তুরাইজেশন কি দইয়ের ভাল ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে? ---
হ্যাঁ, পাস্তুরাইজেশন প্রক্রিয়ায় দইয়ে থাকা প্রোবায়োটিক বা ভালো ব্যাকটেরিয়াগুলি মেরে ফেলে। সাধারণত দই তৈরি হয় দুধের ব্যাকটেরিয়াল ফার্মেন্টেশন দ্বারা, যেমন Lactobacillus bulgaricus এবং Streptococcus thermophilus, যা দইকে এর অনন্য স্বাদ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। কিন্তু পাস্তুরাইজেশনের পরে এই ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ধ্বংস করা হয়।

কিছু ব্র্যান্ড পাস্তুরাইজেশনের পরে দইয়ে আবার ব্যাকটেরিয়া যোগ করে। প্যাকেজিংয়ে "লাইভ এবং সক্রিয় কালচার" এই শব্দগুলি থাকলে বুঝবেন যে এতে জীবিত ব্যাকটেরিয়া আছে। প্রোবায়োটিক উপকারিতা পেতে চাইলে এই জাতীয় দই নির্বাচন করুন।

-----পাস্তুরাইজড দই খাওয়া কি উপকারী? -----
পুষ্টিগুণ: পাস্তুরাইজড দইয়ে এখনো দুধের প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ আছে, যেমন প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন B12 এবং ফসফরাস। তাই প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া না থাকলেও এটি পুষ্টিকর।

পরিপাক স্বাস্থ্য: জীবিত ব্যাকটেরিয়া ছাড়া পাস্তুরাইজড দই সেই একই পরিপাক উপকারিতা দিতে পারে না। দইয়ের প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা পাস্তুরাইজড দই পারে না।

ল্যাকটোজের পরিমাণ: ফার্মেন্টেশনের সময় ব্যাকটেরিয়া ল্যাকটোজ বা দুধের শর্করা ভেঙে দেয়, যা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুদের জন্য সহজে হজম হয়। পাস্তুরাইজড দইয়ে ল্যাকটোজ বেশি থাকতে পারে, যা তাদের জন্য হজমে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

সংক্ষেপে
পাস্তুরাইজড দই পুষ্টিকর, কিন্তু এতে জীবিত প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া নেই। প্রোবায়োটিক উপকারিতা পেতে চাইলে লাইভ কালচারসমৃদ্ধ দই দেখুন।

#পাস্তুরাইজড #পাস্তুরাইজডদই #দই #প্রোবায়োটিক #পাস্তুরাইজেশন #ভালোব্যাকটেরিয়া #প্রোটিন #ক্যালসিয়াম #ভিটামিন #ফসফরাস

10/24/2024

Home Health Aide Needed for a Loving 9-Year-Old Boy with Autism & ADHD (Nonverbal)

We are currently seeking a Home Health Aide to help care for our 9-and-a-half-year-old son, who has been diagnosed with Autism, ADHD, and is nonverbal. Our son sometimes engages in self-hitting behavior and may occasionally hit others, but please rest assured that we, as his parents, will always be present alongside the caregiver to ensure safety and provide support.

Position Details:

Hours: Up to 16 hours per day, 112 hours per week, available all 7 days.
Duties: Assist in daily care and provide companionship. We will be present to help manage any behavioral challenges.
Location: Hatfield, PA area
If you or someone you know is interested in making a positive impact and helping care for our son, please reach out to us.

Contact Information:
2058 Maple Ave,
Hatfield, PA 19440
Call or text: 267-333-4855

We look forward to hearing from compassionate and patient individuals who are ready to help!

10/16/2024
08/15/2024

"১৯৩৪ সালে, মওলানা আবদুল হামিদ ভাসানী ভবিষ্যতের বাংলাদেশ ও ভারতের সম্পর্ক নিয়ে একটি কঠিন সত্য উপলব্ধি করেছিলেন। তিনি সাহসিকতার সাথে ঘোষণা করেছিলেন যে ভারত আমাদের দেশের বন্ধু হতে পারবে না। আজও তাঁর এই বক্তব্য আমাদের সতর্ক থাকার এবং আমাদের প্রিয় বাংলাদেশের সুরক্ষা নিশ্চিত করার গুরুত্ব স্মরণ করিয়ে দেয়। তাঁর দূরদৃষ্টি থেকে শিক্ষা নিয়ে আমরা যেন বাঙালি জাতির শক্তি ও ঐক্যের পথে অবিচল থাকি। 🇧🇩
#দেশপ্রেম #ভাসানী #বাংলাদেশ"

Address

2058 Maple Avenue
Hatfield, PA
19440

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Art And Sense posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Art And Sense:

Shortcuts

Share

Category